Inilah "Tim Mata-Mata" Yang Menjadi Salah Satu Kunci TIMNAS U 19

type='html'>

Inilah "Tim Mata-Mata" Yang Menjadi Salah Satu Kunci TIMNAS U 19 - Empat pemuda ini sibuk dengan laptopnya masing-masing di salah satu sudut Stadion Gelora Bung Karno saat tim nasional U-19 Indonesia sedang berjuang. Tak banyak yang tahu apa yang sedang dikerjakan Syafiq Bahanan cs. Diam-diam mereka ikut berperan dalam kejayaan Evan Dimas Darmono dkk.

Keempat pemuda ini merupakan anggota tim High Performance Unit dari Lab Bola yang bertugas menyuplai statistik dan analisa mengenai penampilan timnas U-19 serta calon lawan kepada pelatih Indra Sjafri.

Berkat bantuan data yang mereka berikan, Indra mampu meracik formula yang tepat sehingga Indonesia tak terkalahkan di Kualifikasi Piala Asia U-19 Grup G

Syafiq bercerita mengenai awal mula dipercaya oleh Badan Tim Nasional untuk membantu Indra Sjafri. Lab Bola sudah menyuplai data statistik dan analisa pertandingan kepada timnas U-19 sejak Piala AFF U-19. Hasilnya saat itu Indonesia berhasil menjadi juara. Karena sukses, Lab Bola kembali dipercaya di Kualifikasi Piala Asia U-19.

"Semua berawal dari pemusatan latihan di Sidoarjo. Kami menggirimkan proposal. Kemudian kami dipercaya setelah trial tiga pertandingan hasilnya memuaskan. Indra Sjafri merasa membutuhkan data statistik dan analisa dari kami," terang Syafiq.

Saat Tim nasional Indonesia U-19 akan menghadapi Korea Selatan di pertandingan terakhir babak kualifikasi Grup G Piala Asia U-19 di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Badan Tim Nasional (BTN) menugaskan kepada tim High Performance Unit (HPU) menganalisa permainan Taeguk Warriors. Analisa pertandingan dilakukan termasuk saat Korea Selatan U-19 melawan Filipina U-19 kemarin malam.

Tim HPU menyikapinya dengan mengirimkan personil menyaksikan secara langsung latihan Korea Selatan. Pelatih Indra Sjafri juga meminta data terkait tim Korea Selatan kepada tim HPU.

"Kami mengirimkan seorang personel untuk melihat latihan Korea Selatan. Kalau kami yang turun, petugas keamanan sudah mengetahui kami," ujar Indra Sjafri.

Sumber

Read More

Video: Kasus Perkosaan Itu Salah Cewek, Menurut Anda??

type='html'>

Video: Kasus Perkosaan Itu Salah Cewek, Menurut Anda?? - Belakangan ini, India adalah salah satu negara yang paling sering disorot akibat track recordnya dalam kasus pelecehan seksual. Sejak kasus pemerkosaan wanita di bus oleh beberapa orang pemuda yang berakhir tragis, negara ini juga berusaha melindungi kaum hawa di negerinya.

Namun, kasus pelecehan seksual tidak hanya terjadi di India. Namun juga di berbagai belahan dunia, termasuk di negara kita, Indonesia. Belakangan ini, justru semakin banyak kasus pelecehan dan pemerkosaan yang kadang malah terjadi dari lingkungan terdekat, seperti di rumah. Semakin banyak tempat yang sebenarnya sangat beresiko bagi wanita.

Setiap kali wanita mengadukan hal ini pada perlindungan hukum, maka akan langsung mengerucut pada pertanyaan, siapa yang salah dalam peristiwa pelecehan seksual?

Video: Kasus Perkosaan Itu Salak Cewek:

Wanita seringkali berusaha mencari perlindungan pada berbagai lembaga hukum atau lembaga perlindungan hak asasi wanita. Namun mirisnya, wanita seringkali semakin disudutkan dengan pandangan bahwa, 'kalau wanita tak melakukan tindakan yang memprovokasi, maka pria tak akan melakukan pelecehan seksual'.

Hal inilah yang dikampanyekan dalam video berdurasi 3,5 menit itu. Video ini menyampaikan fakta ironis lewat dua orang wanita yang mempresentasikan bahwa wanita sering menyebabkan terjadinya pemerkosaan dan pelecehan seksual lewat banyak hal yang mereka lakukan. Pakaian yang dianggap provokatif (meski itu tertutup), memasak di dapur, bekerja hingga larut malam dan sebagainya.

Ketika korban pelecehan seksual itu terjadi dan wanita mencoba mencari perlindungan (dengan membawa rasa duka dan malu yang besar tentunya), para korban ini masih harus menerima anggapan bahwa kejadian ini terjadi karena mereka sendiri. Benarkah cewek yang selalu menjadi penyebabnya? Ataukah memang kejahatan memang bisa terjadi karena ada kesempatan?

Yang jelas, video ini mengajak kita untuk berhenti menghakimi korban pelecehan seksual dan pemerkosaan dengan menyudutkan mereka. It's your fault, membuat kita bercermin mengenai fakta miris yang dihadapi oleh para korban pelecehan seksual ini. | vemale.com

Read More

Tiga Mitos Salah Seputar Puasa

Ada anggapan, orang berpuasa bisa membuat tubuh sakit. Belum lagi, ada pula yang mengatakan tak perlu berolahraga saat puasa. Apakah benar?

Agar tidak salah kaprah, sebaiknya ketahui dulu mana yang benar, supaya ibadah puasa Anda bisa dijalani dengan optimal, dan produktivitas kerja pun tetap prima.

Berikut tiga anggapan yang biasanya muncul di bulan puasa.

1. Puasa bisa bikin sakit.
Salah. Memang, pada awal-awal puasa Anda mengalami gejala 'mirip' orang sakit, seperti badan lemas, kepala pusing atau pening dan menggigil. Sebaiknya Anda jangan langsung menyerah dan langsung membatalkan puasa, karena sebenarnya yang dialami itu adalah cara tubuh beradaptasi dengan pola makan yang berbeda dari biasanya.

Sebaliknya, puasa malah baik untuk kesehatan. Asalkan tidak lebih dari 14 jam, tubuh akan tetap sehat dan aman selama masih mempunyai cukup cadangan energi. Tubuh juga akan menjalani proses ‘pembersihan’.

Dengan mengistirahatkan proses mencerna selama berpuasa, maka tubuh mempunyai energi untuk mengerjakan hal lain yaitu membersihkan tubuh dari toksin atau racun-racun yang menumpuk di dalam tubuh. Setalah minggu pertama gejala sakit akan mereda, tubuh pun terbiasa dengan aktivitas puasa.

2. Sahur tidak sahur, tetap merasa lapar di siang hari.
Salah. Sebaiknya jangan meninggalkan sahur, karena sahur sama kedudukannya dengan sarapan lebih dini. Tanpa sahur, kadar normal gula darah hanya sanggup bertahan 2-3 jam sejak bangun tidur. Setelah itu, simpanan sumber tenaga mulai menurun drastis. Jika sahur dilakukan dengan benar, jangan takut kelaparan di siang hari. Selama berpuasa, tubuh akan memakai energi cadangan di dalam tubuh.

Namun, jangan makan berlebihan saat sahur. Batasi asupan makanan yang mengandung gula, yang bisa menyebabkan perut cepat terasa lapar. Biasakan makan sahur dengan makanan yang seimbang, yaitu, terdiri dari dari sumber karbohidrat, protein, sayuran dan buah-buahan.

3. Tak perlu olahraga selama berpuasa
Salah. Aktifitas fisik saat berpuasa sebaiknya jangan dikurangi. Bila tetap ingin berolahraga, pilihlah waktu menjelang berbuka puasa (1 - 2 jam sebelumnya) atau 2 - 3 jam sesudahnya. Selama berpuasa disarankan tetap melakukan olahraga.

Gerakan olahraga akan merangsang keluarnya hormon antiinsulin, yang antara lain berfungsi melepaskan gula darah dari "pabriknya". Sebaliknya, kalau kurang gerak, tubuh bisa terasa lemas akibat kadar gula dibiarkan menurun drastis. Ini bisa membuat tubuh limbung, dan bisa menyebabkan pingsan.

sumber

Read More

Waktu yang Salah Buat NgeTwit

NgeTwit itu bisa dilakukan kapan aja dan di mana aja, tapi sebaiknya kamu nggak ngeTwit di saat-saat seperti ini:

1. Waktu Sama Gebetan/PacarCoba aja lakuin, siap-siap aja didiemin tiga bulan abis itu.



2. Pas Marah atau KeselKalo lagi marah, siapa pun kayaknya jadi salah. Bisa-bisa, kamu di-unfollow temen sendiri.



3. Lagi Nggak MoodNggak mood (atau unmood, kata Aurel) biasanya bakal menghasilkan tweetless atau nggak punya ide ngetwit.



4. Pas NyetirYang ini jangan deh, bahaya. Kecuali pas kamu nyetir di game GTA.



5. Pas Lagi Dikejar Anjing GalakLagian kayaknya kamu nggak punya waktu juga buat ngetwit kalo pas lagi kayak gini, lagian anjingnya nggak punya Twitter pula.


GABUNG Halaman Facebook saya Menjelma.com ,dengan mengklik Tombol SUKA dibawah ini

www.facebook.com/asiktau

FOLLOW TWITTER saya menjelma.com ,dengan mengklik dibawah ini

@taugak_sih

Follow @TauGak_sihSumber:www.exelroze.info/

Read More